¿Un cambio de vida? 30 formas sencillas de lograrlo es por cortesía de: fluenting
¿Quieres un cambio de vida? El problema es que la mayoría no sabe por dónde empezar y se conforma con lo malo conocido aunque, en el fondo, se sienta fatal.
Aquí tienes 30 ideas sencillas que realmente pueden impulsar un cambio a mejor en tu vida.
1. Pasa más tiempo con la gente adecuada
Dime con quién andas y te diré donde terminarás. Para generar un cambio positivo en tu vida relaciónate con personas que aprecies y que te aprecien, donde te sientas a gusto, lleno de vida y potenciado. Pasa tiempo con quienes aceptan lo que eres y lo que deseas llegar a ser.
2. Mira a tus problemas de frente
La actitud del avestruz solo funciona hasta que llega el lobo. Tus problemas no te definen. Sirven para revelar de qué pasta estás hecho. Avanza, haz lo que puedas y celebra cada pasito.
3. Sé sincero contigo mismo en todo
Sé honesto sobre lo que necesitas cambiar en tu vida. Reconoce qué está bien y qué no. Aclárate. Determina qué te propones, entiende quién eres, cuál es tu verdad y qué quieres realmente en esta vida.
4. Sentirte bien por dentro es una prioridad
Gana autoestima. Tus sentimientos cuentan. Tus necesidades importan. Si no te valoras, tú eres el primero en sabotearte. Primero lo primero: puedes ocuparte también de los tuyos, pero debes empezar por hacerles el favor de ocuparte en primer lugar de ti.
5. Empieza ya a contar tus dones
Un cambio de vida no está reñido con tener juguetes o experiencias inolvidables. Ahora bien, hacer puenting, ir de safari, tener un coche último modelo, una tercera casa en la playa, o un Rolex no es tan importante como la propia vida, saber disfrutar de los juguetes que ya tienes y de tu día a día. Aprecia dónde estás, disfruta de lo que ya posees y comparte tu felicidad.
6. Alégrate del bien ajeno
Los corazones tristes y llenos de miseria se regocijan con el mal de otros. Tú alégrate de las victorias propias y de las ajenas. Siéntete feliz por los que progresan en la vida, agradece sus bendiciones abiertamente. Deja que el karma te dé lo que das a otros.
7. Busca el rayo de esperanza en las situaciones más difíciles
La oscuridad no tiene ningún poder sobre tu luz. Recuérdate que eres más fuerte que tus dificultades. Sé consciente de tus victorias y de tu grandeza. Focalízate en lo que tienes, no en lo que te falta. Agradece lo que has ganado, no desesperes por lo que pierdes.
8. Menos Coca Cola y Más Fluenting
Destapa tu auténtica felicidad, tu fluenting. NO te conformes con una Coca Cola. Si estás esperando que otra cosa o persona te haga feliz, espera sentado. Sé feliz con lo que eres, porque incluye lo que podrías llegar a ser. Sonríe sólo porque puedes, no por lo que tienes. Ten cuidado con lo que buscas, no sea que lo encuentres. Sé más tú y vivirás más plenamente.
9. Dale una oportunidad a tus sueños
Sin riesgo no hay gloria. La vida es azarosa. Puedes ganar o puedes aprender, pero solo si te arriesgas a intentarlo. Si estás cómodo en tu prisión, comete el crimen de salir a la calle porque eres libre de hacerlo.
10. Asume que ya estás preparado para un cambio
Acepta que siempre estás listo para dar tu siguiente paso, por minúsculo que sea. Luego, da ese paso sin demora y sin miedo al resultado.
11. Respeta todas tus relaciones
Sé noble con la gente. Respeta a las personas, ámalas, apuesta por ellas y su potencial, fomenta su libertad de expresión y la tuya. No pienses en qué puedes sacar, sino en qué puedes dar.
12. Dale una oportunidad a los desconocidos
NO siempre vale más lo malo conocido que lo bueno por conocer. Aunque cueste darse a conocer o hacer nuevos amigos, la vida está llena de personas sorprendentes y cualquiera de ellas podría dar un cambio positivo a tu vida.
13. Mejora esta versión de ti mismo
Admira lo bueno que hay en los demás e inspírate, pero anda tu propio camino. Compites solo contra ti y nadie más. Rompe tus records y juega únicamente a vencerte a ti mismo.
14. Perdona y sigue tu camino
A todos nos han herido. Tomos hemos tomado decisiones empobrecedoras. Así es la vida. Deja ir al rencor. No almacenes basura en tu casa. Recuerda el pasado, pero deja marchar el dolor y el resentimiento. Aprende y avanza, nada temas.
15. Echa un cable a la gente
Ocúpate de ti mismo y cuida de las personas. Señálales un camino mejor si lo conoces. Cuanto más ayudes a otros, más personas querrán ayudarte. La amabilidad y el afecto sincero generan cariño y amabilidad.
16. Escucha tu propia voz
Escucha lo que te dice tu intuición. Haz lo que en conciencia estimes justo y bueno. Si no lo ves claro no lo hagas. Sé fuerte, escúchate y apártate de cuanto te empobrezca o destruya.
17. Gestiona tu nivel de estrés y redúcelo
Baja el ritmo. Respira. Date permiso para recuperar fuerzas, para ganar claridad y fijar tus metas. Así avanzarás en todo lo que realmente quieres.
18. Sé tu mismo, sé auténtico y siéntete orgulloso
Conecta con tus valores. No desprecies lo que eres. Sé fiel a ti mismo. Si en conciencia sientes y crees que no debes hacerlo, no lo hagas.
19. Observa la belleza de las pequeñas cosas
Mañana es tarde para vivir. No esperes a jubilarte, a que tu negocio triunfe o que te toque la lotería. Las pequeñas cosas generan grandes placeres. Tu capacidad de disfrutar de lo más simple y sencillo marca la diferencia en tu calidad vida y demuestra tu verdadero nivel de sofisticación.
20. Cultiva y nutre tus relaciones clave
Donde hay confianza, da asco. No permitas que este refrán se cumpla en tu vida. Trata como reyes a los tuyos. No puedes serlo todo para todos, pero puedes ser muy importante para algunos. Produce una sincera alegría a tu vida y en la vida de los que amas.
21. Focalízate en lo que puedes controlar
No pierdas el tiempo intentado controlar lo que no es de tu competencia. La receta de la frustración, el estancamiento y la pobreza está en desperdiciar tu tiempo, energía emocional y tu dinero en lo que está fuera de tu control.
22. Alimenta la posibilidad de que te salga bien
Para cambiar de vida debes creer que PUEDES. Supera los pensamientos y las emociones destructivas desarrollando otras opuestas y más fuertes. Centra tu atención en lo que quieres. Deja ya de pensar y de hablar de eso que dices estar harto. NO puedes controlarlo todo, pero puedes focalizarte en tu siguiente paso y hacer lo necesario para darlo.
23. Date cuenta de lo muy rico que ya eres
Tío, un poco de perspectiva, por favor. Tú ya eres rico de narices. La riqueza presupone capacidad de experimentar a fondo la vida. Seguramente cuentas con agua corriente, comida, techo, ropa… ¡Pero si hasta estás conectado a Internet! Agradece lo que tienes. Compara correctamente tu situación, verás que no es tan terrible como crees.
24. Acepta lo que hay; abraza la imperfección
No intentes que TODO sea ideal. Acepta la mayoría de cosas tal cual son. Determina cuándo está suficientemente bien. No digo que te conformes con la mediocridad. Solo digo, que quien mucho abarca, poco aprieta. NO puedes ser un maestro en todo y para todos.
25. Empieza a trabajar por tus metas cada día
Cúrratelo, pasito a pasito, consistentemente. Día tras día, dedícate a tus metas. Recuerda qué sentido tienen. Así llegarás a tu tierra prometida.
26. No te metas en tu mundo: vive aquí y ahora
Siente el fluir de la vida, la belleza del mundo, el ahora en el que realmente vives. No te resignes a vivir en una caverna, por muy bonita y segura que sea.
27. Da gracias por tus errores, así podrás aprender de ellos
Un experto es un hombre que ha cometido todos los errores posibles en un campo muy pequeño —Oscar Wilde.
Para encontrar hay que errar. Mide tus éxitos por fracasos. A tantos kilos de fracaso el fruto deseado; a tantos de sangre, sudor y lágrimas —ya sean de alegría, de frustración o de pena. Asume riesgos y felicítate por salir al ruedo. Coge al toro por los cuernos, aprende de cada experiencia, ve a por tus objetivos, pásalo bien por el camino y crece un poco cada día.
28. Sé amable contigo
Lo creas o no, tú nos enseñas cómo tratarte. Háblate con cariño y respeto. Pórtate contigo como lo harías con un buen amigo o con un “señor importante.” Empieza a tratarte bien tú primero. No se lo pidas antes a los demás.
29. Comparte cómo te sientes. No te lo comas todo
Cuando te duela, tómate tu tiempo y tu espacio, pero háblalo. Sácalo de tu pecho. Tú lo necesitas y los tuyos también. No censures tan valiosa información.
30. Ríndete cuentas a ti mismo cada día
Hazte dueño de tus elecciones y errores. NO seas el esclavo de las ideas, los sueños o las expectativas de otros. Sé un pionero de las tuyas. No te conformes con ser un florero. No basta con existir; dale sentido a tu vida. Toma el timón y llegarás a buen puerto.
(*) Este post del blog se publicó primero en: Fluenting - Impúlsate a una vida más plena
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